Lernenheute News

Das Smartphone - Produktivitätskiller oder Konzentrationstool

2018-09-16

Gerade zur Zeit schwelt wieder eine bekannte Diskussion: Ist das Smartphone ein potentieller Produktivitätskiller? Kürzlich gingen sogar Kinder auf die Barrikaden und forderten von Eltern, öfter mal das Handy wegzulegen und Zeit mit der Familie zu verbringen. Jeder Nutzer eines Smartphones ahnt zumindest, wie viel Zeit die kurzen Blicke auf das Display, nach Twitte, Instagram und Co., zusammengerechnet verschlingen. Daß man das Smartphone auch als Konzentrationstool nutzen kann, beweist die App Forest. Diese App lehnt sich an das Prinzip der Pomodoro-Technik an: Man stellt einen Timer auf z.B. 20 Minuten - und arbeitet die eingestellte Zeit konzentriert an einer Aufgabe. Klingelt der Timer, darf man wahlweise weiterarbeiten oder Pause machen. Dieses Grundprinzip verknüpft Forest mit dem Wachstum eines virtuellen Baums. Zusätzlich kann die App Hintergrundgeräusche abspielen, z.B. Geräusche aus dem Wald oder aus einem Cafe. Manche Zeitgenossen können sich bei Berieselung mit solchen Geräuschen besonders gut konzentrieren. durch die Konzentrationsphasen erspielt man außerdem Punkte, die man im Shop der App gegen neue Baumarten, neue Geräusche - oder sogar gegen echte Bäume eintauschen kann. So hat man mehrere Motivationsebenen, mit denen es deutlich leichter fällt, den inneren Schweinehund zu überwinden. Die App Forest wird für Android und iOS angeboten.

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Hirnforscher Hüther fordert Erholung für Schüler

2018-07-15

Der Göttinger Neurobiologe Gerald Hüther fordert mehr Erholung für Schüler. Sie bräuchten auch die Gelegenheit, sich mit Themen außerhalb des Schulbetriebs zu befassen. Das sagte der Hirnforscher in einem Interview mit dem Deutschlandfunk. Auch die Eltern nimmt Hüther in diesem Zusammenhang in die Pflicht: Falls das Zeugnis nicht wie erwartet ausfällt, seien die Ferien nicht die richtige Zeit, um Defizite im Schulstoff auszugleichen.

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No Limits! 2017 - mit Marc M. Galal und Carsten Maschmeyer

2017-10-19

Immer wieder neu und anders ist das einmal jährlich stattfindende Erfolgsseminar No Limits! auch deshalb, weil bekannte Gastredner ihre ganz persönlichen Erfolgsgeheimnisse preisgeben. Neben dem Initiator Marc M. Galal wird das am 11. und 12. November 2017 der Netzwerker, Unternehmer, Finanzinvestor, Bestsellerautor und TV-Juror bei Die Höhle der Löwen, Carsten Maschmeyer sein. Melden Sie sich jetzt noch für dieses außergewöhnliche Event an, denn die Plätze sind begrenzt!

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Neue Bücher und Medien

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Ein sehr ungewöhnliches Buch haben die beiden Autoren da geschrieben: "Die Herz-Denker". Kann man mit dem Herzen denken? Ist nicht eigentlich das Gehirn dafür zuständig? Der Gedanke ist eigentlich... [weiterlesen]
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Kinder sind als Zielgruppe für Entspannungsmedien wichtig, stehen aber zumeist nicht an erster Stelle. Um so spannender finden wir dieses kleine Büchlein, das der Autor beim Online-Händler Amazon... [weiterlesen]
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CD/DVDHölker, Ralf Maria: Gut einschlafen - gut schlafen*****
Das Kölner Institut für Streßverminderung kennen wir bereits von der CD "Wege in die Ent­span­nung". Wir empfehlen diese CD all denjenigen, die für sich eine passende Ent­span­nungs­tech­nik suchen. Mit der... [weiterlesen]
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