Pillen, Pulver, Powerstoffe - Die falschen Versprechen der Nahrungsergänzungsmittel
Wenn man sich mal die Werbung im Fernsehen und in den Printmedien
anschaut, wird uns schon eine Menge seltsames Zeug angeboten. Schlau soll
es machen, Flügel verleihen, die ewige Jugend schenken oder vor Krebs
schützen. Häufig werden entsprechende Präparate von einem braungebrannten
Professor-
Da kommt ein Aufklärungsbuch nur recht - ein Buch, das uns die Augen öffnet und mit den Gerüchten, wie toll die teuren Pillen wirken, aufräumt. Udo Pollmer und Susanne Warmuth, bekannt durch ähnliche Publikationen zu anderen Themen, sind angetreten, um uns diesbezüglich zu erhellen. Zu einzelnen Angeboten - teils handelt es sich um gängige Nahrungsmittel oder Vitamine, teils um ziemlich esoterische Substanzen - werden Studien zitiert und zusammengefaßt, um die Wirksamkeit zu bestätigen oder zu widerlegen.
Das Erstaunliche an diesem Buch ist, daß offenbar kein Mittelchen bei den Autoren auch nur ansatzweise als gesundheitsförderlich anerkannt wird. Selbst Klassiker wie Äpfel und Joghurt erhalten eine vernichtende Beurteilung - und wer wollte sich eigentlich ernsthaft Strychnin oder "Yeti-Spucke" zuführen, auf positive Wirkung hoffend? Außerdem fällt auf, daß die Autoren stets von einem gesunden Menschen ausgehen, der bei wirklich ausgewogener Ernährung eben prinzipbedingt schon seit Jahrtausenden keine zusätzlichen Mittelchen benötigt. Hinweise auf die Behebung von Mangelerscheinungen aufgrund von einseitiger Ernährung oder Stoffwechselstörungen fehlen völlig.
So bleibt von diesem Buch nur der Eindruck eines unterhaltsam geschriebenen Streifzugs durch die bunte Welt alltäglicher und esoterisch angehauchter Produkte, deren Beurteilung man nicht als vollständig oder wissenschaftlich fundiert ansehen sollte. Spaß macht das Buch allemal.
Aus dem Inhalt
- Algen: gut & giftig
- Alpeneier: schwer im Kommen
- Äpfel: das höllische Brain Food aus dem Paradies
- Arsen: das Schönheitsvitamin
- Ascorbinsäure: errötende Würstchen
- Betain: des Karpfen Tod
- Capsaicin: Gelobt sei, was scharf macht!
- Carnitin: der Mehlwurmfaktor
- Chitosan: bekannt aus Abwasser- und Fernsehkanälen
- Coca Cola: "das gesündeste Getränk der Welt"
- Eisen: Blech vom Experten
- Energydrinks: flügellahme Enten
- Essig: saure Brüscht
- Feigen: Erleuchtung garantiert
- Fischöl: Jetzt mit Lach(s)faktor
- Folsäure: böses Spiel mit der Angst
- Folsäure: Flop mit Nebenwirkungen
- u.v.m.
| Pollmer, U. / Warmuth, S.: Pillen, Pulver, Powerstoffe - Die falschen Versprechen der
Nahrungsergänzungsmittel Eichborn Verlag, ISBN: 978-3-8218-5622-3, Preis: ca. 20 EUR Bewertung:  |  |  | |