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Egal, ob
Sie Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung oder eine andere
Entspannungstechnik verwenden - auch wenn Sie ohne Technik einfach für sich
meditieren - Musik kann die Entspannung fördern und zu einem unglaublich
erholsamen Erlebnis machen. Wir haben deshalb für Sie eine Reihe von
Künstlern und Verlagen zusammengestellt, die verschiedene Arten von Musik
zur Entspannung herausbringen.
Weitere Titel finden Sie auf der lernen-heute Bücherliste.